おからパウダーダイエットを検証するスレ

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/08(土) 15:11:47.61 ID:CCgC9kMS.net
皆さんのおからパウダーダイエットライフを書き込んでいってください

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/08(土) 16:43:18.45 ID:Gjz21Kte

テレビに影響されたんですね

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/08(土) 16:59:31.48 ID:KzJV/MAx

どこも売ってない(´・ω・`)

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/08(土) 19:02:56.65 ID:D8HOiur8

それな

5 :ミナトダイエット連盟:2018/09/09(日) 01:12:41.78 ID:0nmQb96Y

ぶっちゃけ検証すらする価値がない
俺の言う通りやっておけば簡単に痩せられる

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/09(日) 10:04:05.44 ID:LYulfPyS

>>5
教えて下さい。

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/09(日) 11:13:20.07 ID:8G1tJAwz

>>6
この人いろんなスレで荒らしてるから注意

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/09(日) 12:27:45.81 ID:n4nC7N3n

うちの嫁がおからパウダーに水入れてご飯がわりにしてる

9 :ミナトダイエット連盟:2018/09/09(日) 12:34:41.17 ID:Q6csvQHa

>>6
おしえても良いけど>>7みたいに書いてる人がいるから教えたくない
知識のある俺が知識のない馬鹿に教えたい雰囲気作りって大切だと思う

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/09(日) 16:16:02.04 ID:7xvWjgYD

>>9
キチガイ発見ww

11 :ミナトダイエット連盟:2018/09/09(日) 17:22:02.44 ID:JoELZ5YV

最近のダイエット板は頭の出来の悪い馬鹿が荒らしてるね
だからおまえはデブなんだよ

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/09(日) 17:34:30.53 ID:SSglCy3h

>>9
ちゃんと実行します。教えて下さいませ。

テレビ放送後、たまたま買えたんです。

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/09(日) 19:46:33.82 ID:IulC2xx1

ミナトはスルーして

14 :ミナトダイエット連盟:2018/09/09(日) 20:36:22.38 ID:JoELZ5YV

>>12
おからパウダーにこだわる必要はない
普通に食物繊維を沢山摂る食事を心がければ良い

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/10(月) 05:08:45.49 ID:wj3qAnC2

食わないことがダイエットなのに、おから食って痩せるとかまず失敗に終わる
一時的に落ちたとしても一年後は元どおり

16 :ミナトダイエット連盟:2018/09/09(日) 20:44:50.95 ID:JoELZ5YV

>>15
先生と自称するだけあってお祭りの日でも崩れてない
俺のレベル高いわ

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/09(日) 20:47:23.68 ID:NG/lzys1

焼き鳥とからあげは食物繊維豊富だからな
酒も食物繊維たっぷりだから夜中に飲むのがいい
めちゃくちゃ痩せる生活習慣だ

279 ミナトダイエット連盟 (ワッチョイ baa8-7GfT) 2018/09/08(土) 23:17:15.82 ID:uS5MQZHm0
さてコンビニ行って酒買ってきたから今日も少しだけ飲みますかね
焼き鳥屋でも飲んできたけどまいっか

18 :ミナトダイエット連盟:2018/09/09(日) 23:59:36.36 ID:oSR95EZc

知識のない馬鹿だからこいつネタじゃないと思うよ
ガチで間違えてる

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/09(日) 20:39:09.97 ID:b343cc8K

これが食物繊維を満たした食事の例だ
参考にするように

383 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4a1c-JH3+) sage 2018/08/23(木) 16:40:39.66 ID:uCyKwtw00
693 ミナト sage 2018/08/05(日) 14:21:50.20 ID:3JXv+Ohb
ゆで卵10個 納豆 モロヘイヤ もずく キムチ 牛乳 あずきバー スイカ 柿ピー

今日食べたもの

783 ミナト 2018/08/05(日) 20:23:57.79 ID:3JXv+Ohb
焼き鳥10本とからあげ食べたけど食べ過ぎた事を反省してる!
でもビール飲まなかった自分を褒めてあげたい!

ということでカンパーイ!

784 ミナト 2018/08/05(日) 20:26:29.52 ID:3JXv+Ohb
あっ焼きそばも食べたんだった
そうです・・・全部屋台で買いました

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/10(月) 05:33:47.93 ID:qDrEFHH3

>>15
ありがとうございます。 早速やってみます。

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/10(月) 06:29:54.57 ID:DtxzTmyk

>>18
恥ずかしいやつ

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/10(月) 13:08:28.08 ID:limg9C1E

まぁ、いいじゃないの。
おからパウダー作ったからやってみる

23 :ミナトダイエット連盟:2018/09/10(月) 19:13:05.67 ID:7sAu91EX

俺はおからパウダー買おうという考えすらない
気が向いたら買っても良いけど納豆と味噌汁食べてるからいらないかな

24 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 11:29:00.53 ID:siEhAUqb

>>23
ダイエットしてないのに買う意味ないな
なぜいつまでもいるのかわからん
指導?頭おかしいのか?

376 ミナコ (ワッチョイ 23a8-tpL7) sage 2018/09/01(土) 21:05:44.52 ID:cmIfwg/L0
痩せる必要ないよ
もう目標体重たっしたからダイエット終わってる

25 :ミナトダイエット連盟:2018/09/11(火) 12:53:47.02 ID:i8oWfMWY

ダイエットしてなくても食物繊維の摂取量やカロリーは気にするんだよ
じゃないとリバウンドするからな

おまえのようなデブはすぐにリバウンドを食らうからいつまでもデブ

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 13:13:15.32 ID:fGntIZkn

旦那におからパウダー食べさせたい

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 13:29:18.33 ID:LKCBBZvA

おからパウダーを掛ければ何してもいいとかじゃなくておからパウダーで腹を膨れさせて食べる量を減らしたり、普段の間食をおからパウダーを使ったスイーツで補ったりしていたら痩せるよ

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 14:13:04.20 ID:jc4kfgZh

食ってみたけどめちゃくちゃ便通良くなったわ
ビックリする

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 14:27:13.09 ID:B8jITqTj

健康診断にて
医者「太りすぎですね、生活改善してください」
お前ら「おからパウダー取ってます」
医者「 」

空欄を埋める語句を書きなさい

30 :ミナトダイエット連盟:2018/09/11(火) 20:00:00.44 ID:i8oWfMWY

>>29
心では「馬鹿」だよ

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 20:22:26.87 ID:sbZMZ3Mu

>>30
見たか!これが吉本入れよと言われた男の実力だ

32 :ミナトダイエット連盟:2018/09/11(火) 20:23:53.95 ID:i8oWfMWY

黙れデブかもしれん
デブは罵倒するに限るからな

笑いなんていらない

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 20:25:58.28 ID:sbZMZ3Mu

572 MINATO大先生 (ワッチョイ eaa8-PcWx) 2018/08/23(木) 21:51:48.99 ID:dzY1ERrK0
ジョーク?人を笑わせるのは得意なほうだけどわからん
よしもと入れば良いじゃんと何度か言われたことあるからな

          ____
       / \  /\ キリッ
.     / (ー)  (ー)\    <よしもと入れば良いじゃんと何度か言われたことあるからな
    /   ⌒(__人__)⌒ \
    |      |r┬-|    |
     \     `ー’´   /
    ノ            \
  /´               ヽ
 |    l              \
 ヽ    -一””””‾‾``’ー–、   -一”””’ー-、.
  ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) )  (⌒_(⌒)⌒)⌒))

          ____
        /_ノ  ヽ、_\
 ミ ミ ミ  o゚((●)) ((●))゚o      ミ ミ ミ   <だっておwww
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒(__人__)⌒:::\   /⌒)⌒)⌒)   
| / / /     |r┬-|    | (⌒)/ / / //       
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ヽ    /     `ー’´      ヽ /    /
 |    |   l||l 从人 l||l      l||l 从人 l||l  バンバン
 ヽ    -一””””‾‾``’ー–、   -一”””’ー-、
  ヽ ____(⌒)(⌒)⌒) )  (⌒_(⌒)⌒)⌒))

36 :ミナトダイエット連盟:2018/09/11(火) 20:45:59.58 ID:i8oWfMWY

笑いを知らない馬鹿
笑いを取ることが苦手な馬鹿に言うことないからな

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 21:08:45.68 ID:UPKpON3o

お前は笑われてるんだよ

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/11(火) 21:27:51.68 ID:BBL8OCKu

ミナトってやつが上半身半裸うpすればすむ話じゃないか

46 :ミナトダイエット連盟:2018/09/11(火) 22:42:19.96 ID:i8oWfMWY

ウ板は非力な奴が多いからな

47 :ミナトダイエット連盟:2018/09/11(火) 22:44:40.48 ID:i8oWfMWY

この体の時ですら懸垂は35回は出来た
今は少し軽くなったから40回は余裕で超える
もう少しだけ絞れば50回出来るだろうな

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 14:14:48.60 ID:/oX9yvSm

>>47
懸垂って肘を伸ばすまで下げての回数?
それは凄いな
私は8回しかできないよ

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/13(木) 19:17:32.72 ID:iI0OGUWS

涼しい顔でやるwwwww

56 :ミナト名刺のもらいかた連盟:2018/09/13(木) 21:54:24.64 ID:RyyuOiW1

特に優れてるわけでないしべつにやらないでいいよ

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/15(土) 15:44:36.88 ID:ZGHX7dup

>>68
チビ

83 :ミナト名刺のもらいかた連盟:2018/09/15(土) 18:46:31.91 ID:nr6b+Nw2

どうせなら最新の画像のほうが良いでしょう

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/18(火) 22:51:12.99 ID:9ibbpdPR

おからパウダーは水分を含むことで4倍に膨らむから水と共に取ると腹持ちがいいんだよ
しかも栄養豊富だし

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/22(土) 11:39:01.87 ID:OJ+GReTf

無職の馬鹿が何か言ってる

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/09/26(水) 11:48:45.24 ID:I1iHHZ7C

>>273
でもお前テレビの話ばかりするじゃん
16 ミナトダイエット連盟(MDA) (ワッチョイ 23a8-tpL7) 2018/09/05(水) 17:33:00.82 ID:5c9bKllQ0
漢方は病院で処方してくれるところあるぞ
テレビで見たのは山陰の病院で東京から通う人がいるとか

535 ミナト名刺のもらいかた連盟 (ワッチョイ 9fa8-okpm) 2018/09/14(金) 11:41:06.97 ID:9GAkoWeU0
このスレの発達障害デブもそうだがほとんどのデブは言ってる事が変
https://imgur.com/a/4NqOUSW

589 ミナト名刺のもらいかた連盟 (ワッチョイ 9fa8-okpm) 2018/09/15(土) 21:41:32.84 ID:nr6b+Nw20
人工知能やべえ
このスレに居着いてる発達障害は認めない分野だろうな

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/06(土) 18:33:38.97 ID:wK71KdiZ

おけらは栄養満点

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/18(木) 21:12:45.89 ID:tjL9sAIh

私先月からおからパウダーダイエットして3kg痩せたんだけど

545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/10/31(水) 14:25:48.06 ID:UEzc25Gh

上下のバンズの上は食べずに捨てられるような奴なら
マック食っても大丈夫w

600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/11/08(木) 12:42:58.29 ID:WJrMwova

イオン系スーパー行くけどおからパウダー買ってる人を見てない

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